נירה דגני, עובדת סוציאלית, עוסקת בפסיכותרפיה פרטנית וקבוצתית בתחום טיפול בשכול ואובדן ומדריכה אנשי טיפול. בימים אלו היא שוקדת על עבודת דוקטורט בתחום שכול ואובדן, ובד בבד מסיימת את לימודי הפסיכותרפיה באוניברסיטת חיפה. במהלך שלוש השנים האחרונות היא התמקדה בטיפול פרטני וקבוצתי באנשים המתמודדים עם אובדן, זאת במסגרת קליניקה פרטית ובמסגרת המרכז הקליני הבינתחומי באוניברסיטת חיפה. היא מנחה קבוצות לחולי סרטן ותומכיהם בקריות ובהרצליה במסגרת עמותת חסן ומנחה מספר קבוצות טיפוליות לאנשים המתמודדים עם אובדן בן/בת זוג.
לכל המתעניינים, סדנאות "יוגה צחוק" נערכות בכל הארץ. בירושלים, סטרניק מנחה סדנאות בגן הורדים, כל יום שישי בבוקר, וכן בבית מדרש "יקר" בימי רביעי. קורס זה כולל גם היבטים תיאורטיים. קבוצות נוספות קיימות גם באשקלון, בקיבוץ מפלסים בשער הנגב, בתל אביב, בחיפה, במודיעין, ברמת גן, בפרדסיה ובעוד מקומות רבים.
מסלול חייו של אלכס סטרניק משופע פיתולים ושינויים. הוא נסע להודו כדי לעבוד בארגון הומניטרי כתזונאי, וחזר לארץ כמנחה סדנאות "יוגה צחוק". לכל אלו שמפקפקים ביכולת של צחוק לרפא, סטרניק מצויד גם בהסבר מדעי.
